Предупреждайте ангину

На поверхности слизистых оболочек зева и миндалин в большом количестве гнездятся стрептококки, диплококки, веретенообразная палочка и другие микроорганизмы. В обычных условиях наш организм надежно им противостоит. Но если защитные силы ослабевают, верх берут болезнетворные микробы, и развивается ангина.
Чаще всего это случается при переохлаждении, общем или местном. Причем местное—охлаждение зева и миндалин мороженым или каким-либо напитком, блюдом, что называется, со льда, а также вдыхание очень холодного воздуха—едва ли не самый верный путь к ангине, особенно если человек был разгорячен.
Под действием холода слизистая оболочка зева, миндалин резко сокращается, покрывается слизью, являющейся превосходной питательной средой для микробов. Кровеносные сосуды суживаются, ухудшается кровоснабжение зева, миндалин. В таких условиях болезнетворные микроорганизмы начинают бурно размножаться.
Источником заражения может стать больной ангиной, если он не соблюдает необходимых правил предосторожности. Заболевание передается от больного здоровому через предметы личного пользования—чашки, ложки, вилки, а также при вдыхании воздуха, содержащего возбудителей заболевания.
Обычно человек с точностью до минуты замечает время, когда почувствовал себя больным: «Пил холодную воду (ел мороженое), ощутил боль при глотании. Потом она усилилась».
Одновременно с болью повышается температура—до 38—39 градусов, появляется озноб, слизистая оболочка зева краснеет и отекает, миндалины увеличиваются, значительно ухудшается общее состояние. Больной нуждается в постельном режиме на 7—10 дней, а то и больше.
Если же он не выполняет назначений врача, нарушает постельный режим, ангина может принять хроническое течение—развивается хронический тонзиллит, а это постоянный очаг инфекции в организме.
Ангина не только ослабляет организм, она опасна тяжелыми осложнениями — воспалительными заболеваниями сердца, сосудов, суставов и других органов и систем. Вот почему важно предупреждать это заболевание.
Замечено, что чаще болеют ангиной те, у кого нарушено носовое дыхание. Полипы, искривление носовой перегородки, хронический насморк, затруднение дыхания носом—достаточно серьезный повод, чтобы обратиться к врачу. И если он рекомендует операцию, не следует от нее отказываться.
Необходимо также своевременно лечить кариозные зубы и другие заболевания полости рта: гнездящиеся здесь микроорганизмы—резервуар возбудителей ангины.
Практика показывает, что с целью профилактики ангины полезно полоскать рот теплой кипяченой водой утром и на ночь. Тем, кто склонен к заболеванию ангиной, рекомендуем воспользоваться теплым раствором марганцовокислого калия, борной кислоты, риванола, фурацилина. Полоскание способствует удалению из полости рта не только остатков пищи, но и болезнетворных микроорганизмов.
Людям, предрасположенным к заболеванию ангиной, не следует пить очень холодные воду и напитки, есть мороженое, холодную окрошку. Одеваться надо стараться по сезону, особенно важно, чтобы в сырую погоду обувь не пропускала влагу. Обычно им советуют избегать сквозняков, не переохлаждаться. Но это не означает, что они не должны закаливаться, укреплять свой организм, используя целебные силы природы—воздух, солнце, воду.
Эффективное средство предупреждения ангины и обострения хронического тонзиллита—массаж шеи и подчелюстных лимфатических узлов. Делать массаж целесообразно перед выходом на улицу в морозную погоду или после употребления холодного блюда или напитка.